Hafıza kaybına karşı yaşlıların her gün yeşil sebze tüketmesi öneriliyor. Ispanak, marul, brüksel lahanası, kara lahana, kuşkonmaz beyni 11 yıl gençleştiriyor. 58-99 yaş aralığındaki kişiler üzerinde Rush üniversitesi’nden Drç Martha Moris’in yaptığı araştırma; hergün düzenli yeşillik yiyenlerin hafızalarının daha kuvvetli...